Hypnose Ericksonienne

Libération des émotions avec l'EFT 

Cohérence Cardiaque

Relaxation - Sophrologie - Mindfulness

Prestations

Les difficultés rencontrées par les personnes accompagnées sont variées :

Surpoids, arrêt du tabac, anxiété, phobie, dépression, relation amoureuse-affective, détente, gestion du stress-des émotions, préparation à un examen, concentration, confiance en soi…


Au cours de notre première rencontre, je questionne avec vous votre objectif afin de vous accompagner au mieux dans la direction choisie.
La régularité des séances et leur périodicité sont définis ensemble. 
Parfois, quelques séances suffisent et d'autres fois, c'est un travail thérapeutique au long cours.

Chaque accompagnement s'adapte et s'invente avec la personne qui vient vers moi, en fonction de ce qu'elle est et de ce qu'elle vit. Je suis une accompagnante sur votre chemin.
Sur ce chemin, vous êtes l'acteur-trice principal-e.

Rien ne se fera sans VOUS !


En aucun cas, les techniques proposées au cours des séances ne se substituent
à quelque traitement ou suivi médical que ce soit.

Adultes

Tout un chacun a besoin d’aide, à un moment donné, pour explorer pleinement un domaine de sa vie. Vous avez peut-être l’impression d’être coincé dans les mêmes schémas, ou bien vous avez un changement dans votre vie qui vous cause du stress et des soucis. Peu importe quel est votre problème, nous pouvons adapter la thérapie afin de vous aider. 

Familles enfants-adolescents

Les familles rencontrent toutes sortes de problèmes, rendus encore plus difficiles avec les semaines chargées et les différences de génération. Nous travaillerons ensemble afin de comprendre le point de vue de chaque personne, créer de la confiance et construire des relations plus fortes.

Relations amoureuses-affectives

Les relations demandent de l’attention et de l’honnêteté. En discutant avec votre thérapeute, vous et votre partenaire pourrez aller au fond du problème, découvrir de nouvelles façons d’améliorer la communication, et apprendre des moyens sains et constructifs de surmonter les différences. 

Pour plus de détails sur mes prestations, je vous invite à vous diriger vers mon site www.relaxation-sophrologie-eft-hypnose.fr